「マインドフルネス青森修練会」のHPで確認を願います。

　マインドフルネス瞑想を真面目に練習していく集まりです。

　少人数で行っています。

　初心者も歓迎です。

　詳しくは「マインドフルネス青森修練会」のHPでご確認ください。