職場のメンタルヘルス活動の中で、ストレスチェックなどはかなり普及している

と聞いております。

ですが、セルフケアについて、どのように進めていくか、まだきちんとできてい

ない事業所が多いのではないでしょうか。

 

体験学習主体のセルフケア研修をおこなっております。

お気軽にお問い合わせください。

 

また、産業現場でのカウンセリング活動も行っています。

職場の外部カウンセラーとして契約可能ですので、どうぞお問い合わせを

お願いいたします。

 

 

 

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「キャリアコンサルティング」からの視点

 

　職場のメンタルヘルスを扱うなかでは、キャリア上の問題がメンタルヘルス

　の悪化を引き起こしたり、メンタルヘルスの悪化のためにキャリア上の問題

　が引き起こされることがあります。

　なので、キャリアコンサルティングの視点が欠かせません。

 

　また、「予防」という立場でメンタルヘルス対策を進めていく上では、キャ

　リアコンサルティングが役に立ちます。

　ポジティブ心理学の理論をベースに、チームワークや組織の活性化を図って

　行き、働く個人がいきいきと、熱心に、熱意を持って仕事に取り組んでいけ

　るように支援していくことが、結果としてストレス対策となります。

 

　組織体の活性化へ向けての研修やワークショップを行っております。

　お気軽にお問い合わせあわせください。